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beat3651、瑜伽服：瑜伽行动大部分是扭曲和拉伸行动 ，练习时 ，最好穿宽松舒适的瑜伽服 ，才不会影响行动的完成。 2、瑜伽垫：瑜伽垫能防滑 ，还能� ；はジ� ，阻隔冷气 ，所以 ，练瑜伽 ，需要准备一张质地环保、弹性好的瑜伽垫。...
beat365简介： 高级瑜伽老师 ；学习经历:09年追随印度巴鲁巨匠在亚洲瑜伽协会系统学习瑜伽初中高课程 ；获得高级瑜伽导师证书和高温瑜伽导师证书 ；多年瑜伽教学经验 ，每年未必期回学校学习充电 ；学习的课程有:哈他瑜伽初中高...
