尊龙凯时

beat365有氧健身燃脂全身——望城街道开展健身操运动

尊龙凯时 - 人生就是博! 2024-06-29 19:08:40
尊龙凯时 - 人生就是博! 浏览次数:
尊龙凯时 - 人生就是博! 返回列表

  beat365为富厚居民体育文化生活 ,提高居民加入体育运动的积极性 ,养成良好的体育锤炼习惯 。9月18日 ,望城街道在十里铺社区健身运动中心开展“有氧健身 ,燃脂全身”活力健身操运动 。

  运动伊始 ,事情人员组织居民们列队站立 ,由社区事情人员领操 ,陪同着健身操音乐的响起 ,各人齐刷刷地跳跃起来 。有趣的活力健身操 ,居民们积极锤炼beat365 ,清醒头脑 ,增强体质 ,愉悦身心 。从锤炼头部、肩部、腰部、腿部等身体部位 ,行动幅度小 ,简单易学且富有趣味 。健身操现场beat365 ,悦耳的音乐 ,动感的节奏 ,各人时而挥舞手臂 ,律动的身姿伴着美妙的乐曲 ,整齐划一的行动和着快乐的节奏 ,他们在运动中尽情享受着运动带来的快乐 。各人配合演绎了一曲《第八套广播体操》 ,各人跳得尽兴 ,脸上洋溢着辉煌的笑容 。

  “红马甲事情人员跳得真精彩 ,我在后面跟得也很积极 ,这套健身操做下来 ,我感受我的胳膊腿都舒展开了beat365 ,今晚回家我也要教孩子一起跳 。”加入健身操的居民王姐激动说道 。“多跳健身操 ,红红脸 ,出出汗 ,我还能顺带减减肥 。”李年老说道 。多跳健身操不但能带来健康的身体 ,更能带来积极向上的心态 。

  健身操以趣味性强、行动简单易学、音乐节奏鲜明的特点吸引了辖区居民积极加入运动 。同时 ,望城街道以此次全民健身运动为契机 ,科学普及体育知识 ,引导群众加入健身 ,增进全民健身理念深入人心 ,推动全民健身运动广泛、深入地开展 。下一步 ,望城街道将积极以实践站为依托 ,进一步拓深健身操的运动内容 。(文/郝艳)

搜索

网站地图网站地图